STRESS MENGAKIBATKAN KEMATIAN

Aku tertarik untuk menulis artikel mengenai orang-orang yang mengalami frustasi dalam hidup, tidak ada kendali, tidak ada control dalam dirinya. seorang yang frustasi atau yang berada alam tekanan perlu pengawasan yang cukup ekstra karena jika pengawasan yang tidak kuat akan berakibat terjadinya stress yang tinggi atau berakibat gila/hilang ingatan,bahkan sampai ketitik bunuh diri.

Banyak penyabab frustasi diantaranya sebagai berikut :

Frustasi karena kehilangan orang yang dicintai
Frustasi karena keluarga
Frustasi karena pekerjaan
Frustasi karena pendidikan
Frustasi karena tidak ada uang/ekonomi
dll

Melihat keadaan jaman/dunia sekarang banyak orang berjalan secara individu yang berdasarkan atas logikanya sendiri, yang dipikir itu yang terbaik, tanpa adanya komunikasi dengan orang terdekat. Dijalan mungkin teman-teman pernah bertemu dengan orang gila/orang tidak waras, coba perhatikan tikah laku mereka, ada yang bicara sendiri,tertawa,marah-marah, ada yang bergaya selayaknya pendekar,ada yang membawa boneka plastik yang dianggapnya itu anaknya.Aduuh..masihh banyak lagi tingkah laku orang-orang stress, sebenarnya mereka tidak sadar itu semua dan mereka tidak merasakan malu,takut. Tapi bukan hal itu yang saya mau bahas disini. Frustasi mungkin kalo saya artikan adalah hilangnya pengharapan dan tidak adanya kepercayaan diri.

Menurut analisa saya orang frustasi di sebabkan beberapa katagori, sbb :

Iman yang tidak kuat/hubungan dengan Tuhan yang kurang
Komunikasi yang kurang baik/kurang terjalin
Pengetahuan yang sempit
Kurangnya percaya diri/pede
Kurang bergaul/ mengikuti organisasi/perkumpulan
Memilki rasa takut yang berlebihan
Tidak mau mencoba hal yang baru
Pemikiran yang sempit
Terlalu banyak berpikir
Terlalu banyak berhayal
Mempunyai cita-cita yang tinggi tetapi di luar kemampuan/memaksakan diri
Tidak adanya keterbukaan
dll

Jika kita merasa ada yang termasuk diatas di diri kita, cobalah untuk dapat berkomunikasi dengan orang yang kita anggap bisa membantu kita, supaya tidak larut dalam pemikiran-pemikiran yang keras.

Bagaimana bangkit dari frustasi?!!???

Dekatkan diri dengan Tuhan, serahkan semua kedalam tanggan Tuhan
Ukurlah kemampuan diri
Banyak berorganisasi
Milikilah hati yang bersukacita
Berpikirlah bahwa hidup ini berharga di mata Tuhan
Lakukanlah sesuatu yang berharga bukan hanya untuk dirimu sendiri tetapi berarti buat orang lain
Bawalah Tuhan dalam setiap rencanaMU
Percayalah pengharapan itu ada pada Tuhan

Frustasi hanya dialami oleh orang-orang yang tidak memiliki pengharapan kepada Tuhan, hanya mengandalkan dirinya sendiri.

Ini saya Ilustrasikan dengan sebuah cerita ..........................

ORANG SUKSES MISKIN KARENA KESOMBONGAN

Kisah ini adalah fiktif, saya hanya coba mengambarkan orang yang hidupnya mengandalkan diri sendiri.

Ada seorang pemudi yang memiliki bakat disgner atau arsitektur. Dia tidak mendalami pendidikan Arsitek, dia hanya hobby membaca buku dan selalu memperhatikan bangunan-bangunan rumah, setiap kali dia berkunjung, jika ada rumah yang dia kunjungi menarik hatinya, itu sudah terekam otomatis diotaknya, sesampainya di rumah dia tuangkan didalam sebuah buku gambar, dan dimulai memakai Imijinasinya untuk merubah gambar yang sudah ada menjadi yang lebih baik menurut pandangannya. Gambar-gambar disgn rumah ataupun gedung-gedung sudah banyak dia gambar.

Suatu hari dia berpikir, dia benci hidup miskin, dia mulai bangkit untuk melamar pekerjaan dengan bekal keahliannya seoarang disgn, namun hal itu tidak semudah yang dia pikirkan, dia mulai frustasi karena tidak ada satu pun perusahaan yang mau menerima dia, bahkan melirik contoh disgnya pun tidak ada yang mau. Dia mulai mundur dari Tuhan, dia mulai menyalahkan Tuhan, dia menganggap semua orang tidak peduli. Akhirnya dia melihat ada kesempatan berkarir, dia melihat ada lomba disgn rumah, akhirnya dia ikut lomba itu, dan dia terpilih menjadi the best disgn dalam lomba itu. dia berpikir tanpa Tuhan dan tanpa orang lain dia bisa sukses, dia sudah memiliki rumah mewah, kendaraan, bahkan dia di kontrak sebagai seorang disgn termahal di kotanya. Suatu hari dia bertemu dengan temannya dan mengingatkan dia untuk datang beribadah, dia menjawab "tanpa pertolongan Tuhan, aku bisa menjadi sukses", dengan sombongnya dia tunjukkan semua hartanya.

Ada perusahaan besar yang mengontrak dia sebagai tenaga ahli disgn di perusahaannya, perusahaan itu sanggup membayar 11x lipat dari harta yang dia punya sekarang, dan di bayar per bulan, coba bayangkan berapa banyak harta kekayaannya, kalo dalam tiap bulan dia akan menerima uang yang jumlahnya besar. Tanpa berpikir panjang dia menandatangani kontrak kerja itu, dengan jaminan seluruh kekayaan yang dia punya saat itu jika dia gagal dalam menyelesaikan proyek yang sudah di tanda tangganinya, tanpa ada pengecualian. Saat dia melakukan presentasi disgn untuk proyek itu, di luar kemampaunnya semua yang telah di kerjakannya di komputernya,akhir tidak bisa di baca alias terkena virus. Akhirnya yang hadir dalam acara presentasi yang di tunggu kecewa dan membatalkan proyek itu. Tanpa pikir panjang perusahaan yang menggontraknya meminta pertanggung jawaban, karena pada saat deadline yang di tentukan dia tidak bisa menyelesaikan disgnnya., tanpa alasan apapun, akhirnya dia bankrut dan menjadi orang frustasi, stress berkepanjangan dan akhirnya bunuh diri.

demikian ilustrasi saya, saya berharap kita tetap mengandalakan Tuhan.

Kita akan menjadi pemenang jika berpengharapan kepada Tuhan dan jauh dari frustasi hidup.

semangat.....................

miracles